Здоровье

Исследователи из университета города Берген обнаружили, что некоторые пищевые продукты способны влиять на продолжительность жизни. Кроме того, они проанализировали риски, связанные с питанием.

Боль в спине – одна из наиболее распространенных жалоб в современном обществе, независимо от возраста или образа жизни. Именно поэтому тема объяснения причин длительного дискомфорта в этом участке чрезвычайно важна.

Вред от курения для женщин заключается не только в непосредственном курении, но и в воздействии пассивного курения.

Исследователи поделились эффективными рекомендациями по борьбе с бессонницей, подчеркивая, что лучше пользоваться проверенными методами, ведь современные подходы часто оказываются малоэффективными.

Британский диетолог Кэри Ракстон в своем интервью вспомнила о распространенных ошибках, мешающих людям избавиться от лишнего веса. В частности, она подчеркнула, что многие недооценивают значение сна для контроля веса. По ее словам, регулярный недосып приводит к быстрому накоплению жировых отложений в области живота.

Кардиолог Ренгин Четин Гювенч рассказала о полезных свойствах кофе и влиянии кофеина на процесс снижения веса.