Эксперты предупреждают, что регулярное потребление спиртного часто приводит к увеличению веса.
В интервью нарколог рассказал о вредных последствиях алкоголя для веса и внешнего вида. Врач отметил, что алкоголь, который многие используют для расслабления после работы или как средство от стресса, могут вызвать накопление лишнего жира.
Специалист подчеркнул, что алкоголь не содержит полезных для организма веществ, но при этом высококалорийный продукт. По его словам, один грамм этанола дает около 7 килокалорий.
Медик также предупредил, что эти пустые калории, не снабжающие организм необходимыми нутриентами, способствуют повышению аппетита.
"Алкоголь влияет на нейротрансмиттер, отвечающий за контроль аппетита, ослабляя сигнал о сытости. Это провоцирует переедание и, как следствие, увеличение веса", - объяснил врач.
Кроме того, он добавил, что постоянное употребление спиртного может вызвать дефицит питательных веществ в организме, что ведет к развитию анемии, проблемам с волосами, нарушениям эндокринной системы и другим заболеваниям.
