Здоров'я
Сторінка 4 з 97
Уганда повідомила про нові випадки зараження вірусом Ебола.
Загальна кількість інфікованих у країні зросла до п’яти осіб. Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) попереджає про високий ризик поширення рідкісного штаму вірусу в сусідній Демократичній Республіці Конго.
Чому спаржу називають суперфудом і як правильно її вибирати
В Україні розпочався сезон спаржі – овочу, багатого на вітаміни і мінерали. Спаржа корисна для серцево-судинної системи та травлення, а калорійність її невисока – близько 30 ккал на 100 грамів.
Яка дієта найбільше сприяє зміцненню здоров’я?
Раціон харчування має вагоме значення для підтримання здоров’я. Але яка саме система харчування є найефективнішою? Недавнє дослідження дало відповідь на це питання, вказавши на найкориснішу дієту у світі. Детальніше — у цьому матеріалі.
Оголошено ідеальний перекус перед сном.
Дієтологи визначили найкращі продукти для вечірнього перекусу. Виявилось, що їсти перед сном не призведе до набору зайвої ваги.
Спеції, які покращують імунітет.
Додавання цих приправ у ваші страви не лише надасть їм унікального та вишуканого смаку, але й принесе лікувальну користь. Доведено, що вони сприятливо впливають на функціонування імунної системи.
9 продуктів для підтримки жіночого здоров’я
Все, що ми споживаємо — їжу і напої — впливає на роботу наших внутрішніх органів, і жіноча репродуктивна система тут не виняток.