Жінки, які мають секс рідше одного разу на тиждень, більш схильні до ранньої смерті у порівнянні з тими, хто це робить частіше. Регулярна сексуальна активність також знижує ризик передчасної смерті у чоловіків та жінок, які страждають на депресію.
Результати відповідного дослідження опубліковані у Journal of Psychosexual Health.
Вчені наголошують на важливому впливі сексуального життя на здоров’я серцево-судинної системи, припускаючи, що це пов’язано з покращенням варіабельності серцевого ритму та збільшенням кровообігу. Вони вважають, що заняття сексом може уповільнити втрату фізичних функцій, що трапляється з віком і внаслідок хвороб. Секс також покращує настрій і додає відчуття життєвої мети, що може допомагати у боротьбі з депресією і загальним самопочуттям. Ці висновки підтверджують і інші дослідження, які показали, що регулярна сексуальна активність пов’язана з кращими шансами на виживання після серцевих нападів.
Іноді для людини не так важливий сам статевий акт, як потреба в тактильному контакті, ласці й теплі.
