Здоров'я
Сторінка 14 з 97
Чому не варто терти очі, навіть якщо дуже хочеться
Здавалося б, нешкідлива звичка — потерти очі — насправді може завдати значної шкоди, про яку мало хто замислюється.
Вплив соусу теріяки на здоров’я
Видання Eat this, not that! виділило кілька можливих негативних наслідків вживання соусу теріяки:
Чи справді червоне вино є панацеєю для серця? Нові дослідження розвінчують міф.
Довгий час ми чули про користь червоного вина для серцево-судинної системи. Однак результати нового дослідження, представлені на щорічному з'їзді кардіологів, ставлять під сумнів це поширене переконання.
Яка риба краща: лосось чи скумбрія? Порівняння за вмістом омега-3
Лосось і скумбрія — одні з найпопулярніших жирних риб, які рекомендують для підтримки здоров’я серця та мозку. Обидва продукти містять багато омега-3, але відрізняються за калорійністю, складом жирів та мікроелементів.
Каша для довготривалого здоров’я: чому варто починати ранок саме з неї
Секрет довголіття ховається у звичайній каші на сніданок, яку фахівці з харчування часто називають “їжею для серця і мозку”. Вона допомагає зберігати молодість клітин, зміцнює судини і підтримує енергійність навіть у зрілому віці.
Як позбутися неприємного запаху у взутті
Неприємний запах у взутті, особливо в недорогих моделях, може стати справжньою проблемою. На щастя, існує кілька ефективних способів боротьби з цим явищем, які поєднують прості гігієнічні звички та народні методи.