Здоров'я
Сторінка 20 з 99
В Україні відмовляються від проби Манту: що тепер зміниться
В Україні поступово припиняють використовувати пробу Манту для виявлення туберкульозу і запроваджують нові, більш точні методи діагностики. Зокрема, основним замінником стане тест на вивільнення гамма-інтерферону (ТВГІ).
П'ять напоїв, що допоможуть вам позбутися зайвих кілограмів
Лікарі наголошують: для ефективного схуднення важливо починати кожен день з правильного напою. Саме це допоможе вам швидше досягти бажаної ваги.
Як позбутися хропіння та повернути спокійний сон
Особливо важко переносять це люди з підвищеною чутливістю до шумів, для яких навіть незначний звук стає приводом прокинутися та нервувати.
Раннє пробудження: користь чи знак тривоги
Прокидання раніше, ніж було заплановано, може свідчити про наявність депресії або тривожного розладу. Для повноцінного відпочинку людині необхідно спати від 7 до 9 годин, незалежно від віку.
Чому людям з ожирінням важко скинути вагу: наукові дані
Багато хто приділяє безліч часу фізичним навантаженням, прагнучи позбутися зайвої ваги. Однак організм неохоче віддає жирові запаси, адже вони можуть виявитися корисними в майбутньому.
90 днів без алкоголю: як змінюється організм
Через три місяці після припинення вживання алкоголю відбувається важливий етап відновлення в організмі. Якщо ви почали відмову від спиртного на початку року, то зараз могли досягти позначки у 90 днів тверезості.