Здоровье

Квашеная капуста часто считается суперфудом, однако ее полезность зависит от объема потребления и состояния здоровья. Об этом рассказала биохимик, нутрициолог и диетолог 

Соль нужна для организма, однако ее потребление должно быть умеренным. Украинская диетолог Светлана Фус подчеркнула, что чрезмерное употребление соленой пищи может негативно отразиться на здоровье.

Многие замечают выпадение волос во время мытья головы или расчесывания. Это абсолютно естественный процесс, ведь старые волосы уступают место новому. 

Не существует строгих правил, запрещающих употреблять определенные продукты утром. Однако есть много рекомендаций по еде, что способствует повышению вашего настроения и энергии. Рассказываем, какие блюда помогут насладиться завтраком и чувствовать себя хорошо.

Базилик – это не просто ароматная трава, придающая блюдам особый шарм. Его способность трансформировать вкус, делая его изысканнее и оригинальнее, распространяется далеко за пределы привычных салатов, пиццы и пасты.

Издавна пшеница является основой питания, а мука – ее производной. Но всегда ли современная пшеничная мука полезна?