Американская певица и реперша Lizzo, которой 38 лет, похвасталась в Instagram фото на пляже, позируя в белом бикини, демонстрируя свои новые формы после похудения на 27 килограммов. Звезда все чаще показывает изменения своей внешности и с удовольствием носит одежду, что подчеркивает ее стройность.
Благодаря комплексному подходу к здоровью и образу жизни, включающему дефицит калорий, сбалансированное питание и регулярные тренировки под наблюдением личного повара и тренеров, внешность Lizzo значительно улучшилась. В ее спортивном режиме присутствуют интенсивные кардио, силовые занятия и пилатес, что помогло не только сбросить вес, но и улучшить выносливость и общее самочувствие. Певица также ограничила потребление сладкого и стала более тщательно относиться к своему рациону.
Lizzo признавалась, что в начале своего пути она применяла препарат Оземпик для контроля аппетита, но наибольшее значение в ее превращении, по ее словам, сыграли дисциплина, последовательность и изменение привычек в повседневной жизни.
