Американська співачка і реперка Lizzo, якій 38 років, похвалилася в Instagram фото на пляжі, позуючи у білому бікіні, демонструючи свої нові форми після схуднення на 27 кілограмів. Зірка все частіше показує зміни своєї зовнішності та з задоволенням носить одяг, що підкреслює її стрункість.
Завдяки комплексному підходу до здоров'я та способу життя, який включає дефіцит калорій, збалансоване харчування і регулярні тренування під наглядом особистого кухаря та тренерів, зовнішність Lizzo значно покращилася. В її спортивному режимі присутні інтенсивні кардіо, силові заняття і пілатес, що допомогли не лише скинути вагу, а й покращити витривалість і загальне самопочуття. Співачка також обмежила споживання солодкого і стала більш ретельно ставитися до свого раціону.
Lizzo зізнавалася, що на початку свого шляху вона застосовувала препарат "Оземпік" для контролю апетиту, але найбільше значення у її перетворенні, за її словами, відіграли дисципліна, послідовність і зміна звичок у повсякденному житті.
