Багато сучасних людей страждають на таку поширену хворобу як гіперестезія – Підвищена чутливість зубів. Причому подразники можуть бути різними: холодна вода, гаряча кава, дуже жорстка зубна щітка, гостра їжа. Область ураження болем також може бути різною: від одного зуба до цілого ряду.
Причинами виникнення надчутливості зубів можуть бути перенесені раніше захворювання, нестача в організмі мікроелементів, особливо фосфору та кальцію, перенесені стреси. Усі ці фактори призводять до порушення цілісності емалі зубів. Для зниження ризику підвищення чутливості зубів необхідно дотримуватися нехитрих правил. Наприклад, намагайтеся не вживати занадто гостру чи кислу їжу, а також уникайте дуже солодкого. Наповніть свій раціон продуктами, які насичені фосфором та кальцієм (риба, сир). Заведіть звичку полоскати порожнину рота після їжі.
При виборі зубної пасти зверніть увагу на рівень вмісту в ній абразивних речовин. Як правило, це стосується відбілюючих паст. Щетина на вашій зубній щітці по можливості має бути не надто жорсткою. Все це допоможе Вам зберегти ваші зуби у відмінному стані.
