• 0

Як зберегти здоров'я дитини

Як зберегти здоров'я дитини

Як зберегти здоров'я дитини

04.05.2013 745

Дитинство - найголовніший період життя людини. Саме в цей час треба прищепити йому найважливішу звичку: дбати про своє здоров'я.

Батьки можуть направити життя своєї дитини в правильне русло. Допомогти йому бути здоровим, сильним та красивим. Мамі та татові необхідно стежити за режимом дня дітей. Контролювати, щоб вони могли повноцінно висипатися. Поїздками на природу та активними іграми можна забезпечити підлітку достатні фізичні навантаження. Показавши своїм прикладом як потрібно правильно харчуватися, покращити здоров'я усієї родини. Щоб підліток не робив серйозних помилок у житті необхідно проводити з ним бесіди про згубні звички.

Щороку педіатр повинен провести профілактичний огляд дитини. Здоров'я дітей у руках дорослих. 

Інші новини розділу

  • Як безпечно відбілити зуби: корисні поради 12.08.20267 Як безпечно відбілити зуби: корисні поради

    Білосніжна усмішка вже давно стала одним із головних символів сучасної б’юті-культури. Однак далеко не всі способи її досягти однаково безпечні. Відбілювальні пасти, смужки, гелі, капи та професійні процедури справді допомагають позбутися поверхневих плям, але їх надмірне або неправильне використання може призвести до підвищеної чутливості зубів та подразнення ясен.

  • Ферментовані овочі без оцтової кислоти: легкий рецепт 12.08.20264 Ферментовані овочі без оцтової кислоти: легкий рецепт

    Ферментовані продукти вже давно перестали бути лише традиційними запасами бабусі. Сьогодні такі страви, як кімчі, квашена капуста, комбуча та інші, стали частиною сучасної кухні. Їхня особливість у натуральному процесі ферментації, під час якого мікроорганізми перетворюють природні цукри овочів на кислоти. Саме тому готові продукти мають характерний кислуватий смак, яскравий аромат і приємну хрумкість.

  • В'ялий живіт після пологів: як повернути красиву форму 11.08.20267 В'ялий живіт після пологів: як повернути красиву форму

    Після народження дитини живіт у більшості жінок втрачає колишню пружність і плоскість. Зазвичай спорт і правильне харчування допомагають відновити естетичний вигляд.

  • Найефективніший рецепт для схуднення: 11.08.202610 Найефективніший рецепт для схуднення:

    Найефективніший рецепт для схуднення: фахівці з харчування поділилися рецептом страви, яка забезпечує відчуття ситості на п'ять годин. Один з ключових компонентів допомагає прискорити процес спалювання жиру в області живота вдвічі або навіть втричі.

  • Чи безпечно пити вчорашній чай ? 11.08.202611 Чи безпечно пити вчорашній чай ?

    Вважається, що напій зберігає свою користь лише протягом перших 15 хвилин після заварювання. Згодом у листі починають виділятися важкорозчинні сполуки, які подразнюють слизову оболонку шлунка та провокують надмірну секрецію шлункового соку.

  • Чому процес старіння у чоловіків і жінок протікає по-різному. 05.08.202658 Чому процес старіння у чоловіків і жінок протікає по-різному.

    Ця різниця помітна неозброєним оком: від змін у зовнішності до середньої тривалості життя. Причини таких відмінностей лежать у біології, гормональному фоні та навіть у звичках, які суспільство століттями культивувало у представників обох статей. Давайте розглянемо, чому це так, і що з цього можна взяти на замітку.

  • Сидяча робота: чому «вечірній спортзал» не рятує від наслідків 02.08.202650 Сидяча робота: чому «вечірній спортзал» не рятує від наслідків

    Лікарі б’ють на сполох: тривале сидіння — це прихована загроза, яку неможливо «виправити» одним вечірнім тренуванням. Існує навіть термін «активний ледар» — це людина, яка тренується годину, але решту 23 години проводить без руху.

  • Відпочинок у Косині на Закарпатті: термальні джерела, SPA-процедури й смачна кухня 25.07.202677 Відпочинок у Косині на Закарпатті: термальні джерела, SPA-процедури й смачна кухня

    Постійний стрес, безсонні ночі, тривоги і шалений темп життя поступово виснажують наші сили. Саме тому важливо обирати відпочинок, де можна не просто розслабитись, а й подбати про своє здоров’я. Косино на Закарпатті — це один із таких кофортних куточків, де завдяки цілющим термальним водам, сучасним wellness- і SPA-програмам, а також медичним послугам можна повністю відновити тіло і розум.

  • Головні причини виникнення неприємного запаху з рота. 04.07.202673 Головні причини виникнення неприємного запаху з рота.

    Щоб позбутися неприємного запаху, насамперед потрібно з’ясувати його джерело. У більшості випадків причиною стає підвищена активність сіркобактерій, що мешкають на язиці і в гортані, які продукують леткі сполуки з різким запахом. 

  • Вживання яєць сприяє покращенню розумових здібностей. 22.06.2026100 Вживання яєць сприяє покращенню розумових здібностей.

    У журналі було опубліковано дослідження, в якому проводили експеримент із вживанням яєць дорослими людьми віком від 18 до 75 років. Результати свідчать, що їжа з яйцями допомагає підвищити інтелект, зокрема покращуючи виконавчі когнітивні функції.

наверх