Можна заварити чай мате, в складі якого міститься значна кількість теофіліну і кофеїну. У їжу можна додати гострий перець. Капсаїцин, що міститься в перці, має знеболюючу дію.
Також зняти головний біль допоможе точковий масаж. Спочатку кінчиками вказівних пальців потрібно натиснути на основу черепа, а після - на 7-ій шийний хребець. Потім великі пальці прикласти до скронь, а решта на область лоба, і здійснювати кругові рухи. Такий масаж допоможе розслабити м'язи і усунути біль.
При головному болю ефективним засобом вважається і капустяний лист, який необхідно прикладати до скронь, чола і потилиці.
Є ще спосіб, коли можна сильно притиснути мізинець лівої руки біля основи нігтя, потримати 5 секунд і відпустити. Такий метод теж може допомогти при головному і навіть зубному болю.
Позбавити від болю в голові здатний компрес на основу шиї і лоба, при цьому теплий потрібно чергувати з холодним.
