УВАГА! Підтримка Java-скриптів в вашому браузері зараз відключена!

Ірина Салтикова розповіла про своє харчування

15.03.2015 983

Співачкою Іриною Салтиковою шанувальники не перестають захоплюватись і сьогодні. Зірка давно вже підкорила всіх своєю стрункістю. Фігура співачки вже понад двадцять років залишається незмінною.

У свої 48 років Салтикова важить 52 кг. При цьому зірка намагається тримати цю звичну для себе вагу. Нещодавно Ірина Салтикова дала інтерв'ю, в якому вона поділилася своїм секретом стрункості, завдяки якому тіло співачки вже довгі роки залишається в нормі.

Виявляється, на першому місці стоїть збалансоване харчування. Співачка зізналася, що любить різні ласощі, тому часом не обмежує себе у невеликих радощах. При цьому у зірки розроблена особиста система харчування, яка дотримується нею вже не один рік. Ірина зізналася, що завжди звертає увагу на кількість вжитих калорій. Наприклад, якщо на обід чи сніданок була калорійна їжа, то на вечерю має бути мінімальна кількість калорій. І взагалі підсумкова кількість калорій за день не повинна бути більшою за ту межу, яку було встановлено колись дієтологами.

Інші новини розділу

25.06.202635 Злата Огнєвіч зробила несподіване зізнання щодо взаємин між зірками.
Вона зазначила, що не вірить у безумовну дружбу серед усіх представників індустрії. За її словами, в українському шоубізі існує багато взаємної поваги, підтримки та комунікації, але далеко не всі хороші відносини можна назвати справжньою дружбою.
25.06.202639 Катерина Кухар відверто розповіла про особисте життя: «Не можу жити без флірту»
Прима-балерина Катерина Кухар поділилася своїми поглядами на романтичні стосунки, флірт та те, які якості у чоловіках сьогодні можуть привернути її увагу.
25.06.202660 Кароль викликала зацікавлення, зробивши натяк на можливість другого малюка
Вона відреагувала на новину про вагітність голлівудської акторки Енн Гетевей, що знову вивело на передній план дискусії про пізнє материнство серед знаменитостей.
22.06.202638 Даша Кубік приєдналася до шоу «Фабрика зірок» в ролі співведучої.
Новий сезон «Фабрики зірок» з’явиться на платформі SWEET.TV. Українська комедіантка та блогерка Даша Кубік вести проект разом із Дантесом. Керівником та головним ментором шоу став режисер і кліпмейкер Алан Бадоєв. Точна дата прем’єри поки що не озвучена, але відбір учасників уже розпочався.
05.06.202672 Іраклі Макацарія втретє став батьком і показав свою новонароджену доньку
Колишній учасник романтичного реаліті «Холостяк» Іраклі Макацарія разом із дружиною Лізою Чічуа поділилися з прихильниками радістю народження третьої дитини.
05.06.202672 Вдова Яна Табачника виставила на продаж розкішний маєток
Тетяна Нєдєльська була одружена з Яном Табачником 18 років, і за цей час у них народилося троє дітей. У 2023 році музикант помер після тривалої боротьби з онкологією.
05.06.202669 Зої Кравіц виходить заміж за Гаррі Стайлса, який молодший за неї на шість років.
Саме такі повідомлення зараз з’являються у західних ЗМІ. Як передає видання The Sun, зірок почали підозрювати в заручинах. Ці припущення не з’явилися просто так. Зокрема, папараці заскочили пару за поцілунками в Лондоні. Цей романтичний момент привернув увагу шанувальників, але вони помітили й дещо інше.
05.06.202664 Ольга Сумська поділилася подробицями про свій бізнес
Українська зірка в інтерв’ю виданню РБК-Україна розповіла про свій бренд одягу та фінансові наслідки війни для нього.
05.06.202675 Емілія Кларк шкодує через свою участь у одній із частин фільму «Термінатор».
Під час інтерв’ю для Variety актриса згадала картину «Термінатор: Генезис», де виконала роль Сари Коннор. За її словами, цей фільм 2015 року, який став п’ятою частиною відомої серії, взагалі не варто було знімати. Загалом стрічка не отримала схвальних відгуків від критиків і провалилася в прокаті.
05.06.202670 Таня Лі уперше прокоментувала плітки про можливі стосунки
Протягом тривалого часу їх підозрюють у близьких зв’язках. Вони часто з’являються разом на публічних заходах, подорожують, проводять багато часу у компанії одне одного та охоче діляться спільними фото у соцмережах. Втім, офіційних підтверджень романтичних стосунків від них поки не було.