Избавиться от лишних килограммов помогут зеленые сорта яблок. Лидером среди зеленых сортов стали яблоки «Гренни Смит», в котором присутствуют неперевариваемые соединения в огромном количестве. Именно эти упомянутые соединения активно борются с отложением жировых клеток. При этом у людей с избыточной массой тела зачастую наблюдаются проблемы с кишечником, с которыми прекрасно справляются зеленые яблоки.
Специалисты, занимавшиеся исследованием нескольких зеленых сортов, информируют, что в яблоках «Гренни» присутствуют полифенолы, клетчатка и многочисленные неперевариваемые компоненты, не расщепляющиеся желудочной кислотой и способствующие нормализации микрофлоры кишечника за счет усиленного роста полезных бактерий.
