• 0

Душечка-подушечка: правила выбора подушки

Душечка-подушечка: правила выбора подушки

Душечка-подушечка: правила выбора подушки

24.09.2013 734

Объясняется это физиологическими особенностями строения позвоночника. Ровное положение позвоночника и в частности его шейного отдела способствует отличному кровообращению и насыщению мозга кислородом. Но все-таки подавляющая часть людей предпочитает спать на подушке. Так как же ее правильно выбрать? Есть несколько правил, которые помогут Вам не ошибиться в выборе. Обратите внимание на высоту подушки, она должна увеличиваться пропорционально ширине Ваших плеч, то есть чем они шире, тем выше подушка. Чехол должен был выполнен из достаточно плотной ткани, чтоб не давать наполнителю выбиваться. Проверьте швы: ровные, без прорех от иглы, прочные – отличительная черта хорошего чехла. Внешний осмотр подушки не даст Вам полную картину. Нужно заглянуть внутрь. Отметим, что наполнители бывают натуральные (пух, перо, вата, наполнители растительного происхождения) и синтетические (силикон, синтепон, холофайбер). У всех них есть положительные и отрицательные свойства. Но по большей части они все-таки положительные. Например, если Вы страдаете каким-либо видами аллергии, лучше выбрать подушку с синтетическим наполнителем: они, как правило, гипоаллергенны. Если Вы любитель фототерапии, то подушка с растительными наполнителями будет Вам в самый раз. Такие подушки обладают массажным эффектом, оказывают положительное действие на физическое и психическое состояние организма. 

Другие новости раздела

  • Как часто интимные отношения поддерживают счастливые пары 18.09.202650 Как часто интимные отношения поддерживают счастливые пары

    Это совсем не значит, что в отношениях есть проблемы. Напротив, изменения в сексуальной жизни являются нормальным явлением для пар, которые вместе длительное время. Главное – не столько количество интимных контактов, сколько качество общения, взаимное желание, нежность и готовность вместе создавать простор для близости.

  • Конфликты делают интимные отношения лучше: факт или вымысел? 18.09.202654 Конфликты делают интимные отношения лучше: факт или вымысел?

    Злость в отношениях часто воспринимают как нечто нежелательное, что следует как можно быстрее обуздать. Однако психология имеет более тонкий подход к этому. Гнев не всегда означает конец эмоций. Напротив, иногда он сигнализирует о том, что для нас что-то важное, наши потребности игнорируются, а границы нарушаются.

  • Конфликты делают сексуальные отношения лучше: миф или правда? 03.09.202631 Конфликты делают сексуальные отношения лучше: миф или правда?

    Гнев в отношениях часто воспринимается как нечто опасное, что нужно немедленно остановить. Однако психология смотрит на это посложнее. Гнев не всегда означает конец любви. Наоборот, он иногда показывает, что для нас что-то важное, наши потребности игнорируют, а личные границы нарушены.

  • Ошибочные представления о грудных имплантах 02.09.202625 Ошибочные представления о грудных имплантах

    Несмотря на то что маммопластика практикуется уже много лет, вокруг грудных имплантов до сих пор ходит множество ложных стереотипов. Именно они часто становятся причиной необоснованных страхов.

  • Как сделать острую аджику из помидоров 02.09.202651 Как сделать острую аджику из помидоров

    Приготовьте пикантную домашнюю аджику из свежих помидоров, сладкого болгарского перца, острых перцев чили и чеснока.

  • Кожа может чесаться после душа даже без появления высыпаний 01.09.202629 Кожа может чесаться после душа даже без появления высыпаний

    Иногда зуд возникает без заметных высыпаний, но вызывает сильное желание расчесывать кожу. Особенно характерен зуд после контакта с водой, даже теплой, при таких болезнях, как полицитемия. На коже при этом могут не появляться высыпания. Кроме того, могут наблюдаться такие симптомы, как слабость, бледность, повышенная утомляемость, одышка при физической нагрузке и учащенное сердцебиение.

  • Разрешено ли употреблять яйца после 60 лет: специалисты рассказали об их ценности для организма 01.09.202644 Разрешено ли употреблять яйца после 60 лет: специалисты рассказали об их ценности для организма

    Яйца являются важным элементом питания для пожилых, поскольку способствуют сохранению мышечной массы и поддержанию работы мозга.

  • Вода и процесс похудения 29.08.202638 Вода и процесс похудения

    Вода сама по себе не сжигает жир, но правильное употребление воды может помогать контролировать аппетит и поддерживать уровень физической активности.

  • Пшенная каша заслуживает большего внимания: что она приносит организму и кому следует быть осторожнее 28.08.202625 Пшенная каша заслуживает большего внимания: что она приносит организму и кому следует быть осторожнее

    Крупа богата пищевыми волокнами, которые способствуют нормальной работе кишечника и обеспечивают длительное ощущение насыщения. Количество клетчатки зависит от степени очистки и способа приготовления пшена.

  • Помогает ли газировка похудеть: факт или вымысел 15.08.202676 Помогает ли газировка похудеть: факт или вымысел

    Пузыри в воде не только освежают в жаркий день, но и теоретически могут влиять на обмен веществ. Однако стоит ли считать минеральную воду новым средством для снижения веса – давайте разберемся.

наверх