Австрійські вчені довели: людина може відновити кісткову масу, якщо повністю припинить вживання спиртного, постійно займатиметься у спортзалі та виконуватиме фізичні вправи. Дослідники визначили, що після двомісячної помірності від алкоголю кістки починають активно відновлюватися.
У дослідженні брали участь п'ятдесят осіб віком до 50 років. Раніше була поширена інформація, що алкоголь, нібито, не впливає на кісткову тканину. Австрійські дослідники спростовують цю інформацію, довівши, що кістки під впливом спиртного також схильні до руйнування, оскільки в кістковій тканині йде процес різкої зміни метаболізму. Крім цього, дослідники аргументували позитивний вплив на стан та розвиток кісткової тканини фізичних вправ.
На повне відновлення кісток людині знадобиться кілька років алкогольної помірності та регулярні фізичні навантаження.
