Чи очищають кімнатні рослини повітря в домі: правда і міфи

Чи очищають кімнатні рослини повітря в домі: правда і міфи

Чи очищають кімнатні рослини повітря в домі: правда і міфи

19.03.2026 80

Експертка розповіла про обмежену ефективність рослин у поглинанні токсинів та про небезпеку деяких популярних видів для людей і тварин.

Кімнатні рослини часто називають природними фільтрами повітря. У мережі можна знайти багато рекомендацій, які квіти краще тримати вдома, щоб позбутися шкідливих речовин. Про те, чи справді рослини ефективно очищають повітря, і чи можуть серед них бути шкідливі для людей чи тварин, розповіла науковий співробітник відділу геоботаніки та екології Інституту ботаніки НАНУ.

Наукове підґрунтя та лабораторні дослідження

Ідея про те, що кімнатні рослини очищають повітря, має наукове підґрунтя. Проте, результати досліджень часто неправильно інтерпретують у побуті. Більшість експериментів проводилися в лабораторних умовах, які суттєво відрізняються від звичайних квартир.

Поширена думка про здатність рослин очищувати повітря є вірною лише для ідеальних умов: невеликої площі приміщення, відсутності циркуляції повітря та оптимального рівня вологості для конкретних видів. Тому для мінімізації шкідливих летких органічних сполук (ЛОС) потрібно комбінувати провітрювання та використання очищувачів повітря.

Які рослини найефективніші?

Деякі кімнатні рослини все ж здатні поглинати певні шкідливі речовини. Наприклад, дослідження показали, що такі види, як епіпремнум золотистий, хлорофітум чубатий, сингоніум ніжколистий та кордиліна чагарникова, ефективно поглинають ЛОС, такі як бензол, толуол, бензальдегід і ацетофенон.

  • Кордиліна чагарникова показала найвищу ефективність – 87,5%.
  • Сингоніум ніжколистий – 81,7%.
  • Хлорофітум чубатий – 68,5%.

Ця здатність пов'язана з будовою листків тропічних рослин: вони мають велику поверхню, активно випаровують воду та інтенсивно здійснюють фотосинтез, що допомагає частково поглинати шкідливі речовини.

Чи достатньо рослин для очищення повітря?

Дослідження показали, що рослини можуть поглинати бензол (з продуктів горіння, розчинників, фарб), бензальдегід (з ароматизаторів і свічок), толуол (з фарб, лаків, меблів з ДСП/МДФ) та ацетофенон (з пластиків і синтетичних матеріалів).

Однак навіть якщо рослини поглинають частину токсинів, їхнього впливу недостатньо для суттєвого покращення якості повітря в житловому приміщенні. Для помітного ефекту потрібно від 10 до 1000 рослин на квадратний метр – що нереально для звичайної квартири.

Вивод:

Кімнатні рослини можуть частково поглинати шкідливі речовини, але їхня ефективність обмежена. Для значного очищення повітря краще використовувати провітрювання та спеціальні очищувачі.

Інші новини розділу

  • Вживання яєць сприяє покращенню розумових здібностей. 22.06.202651 Вживання яєць сприяє покращенню розумових здібностей.

    У журналі було опубліковано дослідження, в якому проводили експеримент із вживанням яєць дорослими людьми віком від 18 до 75 років. Результати свідчать, що їжа з яйцями допомагає підвищити інтелект, зокрема покращуючи виконавчі когнітивні функції.

  • Як швидко зняти зубний біль. 18.06.202646 Як швидко зняти зубний біль.

    Кожен, хто хоча б раз відчував зубний біль, знає, наскільки це неприємно. Особливо складно, якщо біль виникає вночі і немає змоги терміново потрапити до лікаря. Однак існують кілька способів, які допоможуть полегшити біль.

  • Комаровський розповів, чому вживання морозива корисне для дітей 18.06.202646 Комаровський розповів, чому вживання морозива корисне для дітей

    На його думку, морозиво сприяє зміцненню імунної системи, особливо місцевого імунітету у ротовій порожнині і корисне для мигдаликів. Проте експерт підкреслює, що одне споживання морозива на місяць не принесе бажаного ефекту — необхідна постійність у вживанні.

  • Оптимальна тривалість сексу. 05.06.202663 Оптимальна тривалість сексу.

    Дослідники з США провели дослідження, в якому визначили найкращу тривалість сексуального акту. Цю роботу виконали фахівці з Кентуккійського університету.

  • Мигдаль чи кеш’ю: який горіх корисніший? 03.06.202675 Мигдаль чи кеш’ю: який горіх корисніший?

    Серед найпопулярніших горіхів часто обирають мигдаль і кеш’ю. Обидва мають корисні властивості, але відрізняються за своїм поживним складом. Фахівці з харчування радять робити вибір залежно від ваших індивідуальних потреб.

  • Оголошено рейтинг найбільш корисних страв у фастфуді 02.06.202630 Оголошено рейтинг найбільш корисних страв у фастфуді

    Харчуватися корисною їжею у закладах швидкого харчування складно, але цілком можливо. Лікарі склали перелік найбільш здорових варіантів фастфуду, які містять менше калорій або багатіші на вітаміни й мінерали порівняно з іншими стравами меню.

  • Ольга Сумська розповіла про труднощі із зором. 02.06.202662 Ольга Сумська розповіла про труднощі із зором.

    Українська акторка поділилася, що звернулася за медичною допомогою через неприємні відчуття в очах і проходить лікування синдрому сухого ока.

  • Чому після їжі хочеться спати? Це не лінь, а хімія! 02.06.202654 Чому після їжі хочеться спати? Це не лінь, а хімія!

    Відчуваєте сонливість після обіду? Це цілком природна реакція організму. Коли ми їмо, особливо продукти з високим вмістом цукру, рівень глюкози в крові різко зростає. У відповідь підшлункова залоза виробляє інсулін, який допомагає клітинам засвоїти цю глюкозу.

  • Хурма: дивовижні властивості та користь для здоров'я 01.06.202626 Хурма: дивовижні властивості та користь для здоров'я

    Хурма – це не просто екзотичний фрукт з незвичайним смаком, який, можливо, не так часто зустрічається на столах українців, як яблука чи банани. Дієтологи розкрили справжні скарби цього плоду, і, дізнавшись про них, ви, ймовірно, захочете включити хурму до свого раціону.

  • Холодний чи гарячий чай: що корисніше для здоров'я? 01.06.202677 Холодний чи гарячий чай: що корисніше для здоров'я?

    Вибір між гарячим та холодним чаєм для здоров'я залежить не стільки від температури напою, скільки від способу його приготування. Обидва варіанти мають свої переваги, але коли йдеться про вміст антиоксидантів, гарячий чай, як правило, виграє.

наверх