Біологи стверджують: кава продовжує життя

Біологи стверджують: кава продовжує життя

Біологи стверджують: кава продовжує життя

17.05.2012 740

Журнал The New England Journal of Medicine опублікував дані дослідження, результати якого свідчать про користь кави здоров'ю людини. Вчені, які працювали над експериментом, стверджують, що вживання кави сприятливо позначається на тривалості життя.

У дослідженні брало участь близько 402 тисячі осіб у віковій категорії від 50 до 71 років. Протягом 13 років вчені біологи спостерігали за станом їхнього здоров'я, у цей час з різних причин померло 52 тисячі з них. Спочатку результати свідчили про те, що смертність все ж таки вища серед любителів кави, але потім вчені відняли з них курців. Стало очевидним, що вживання цього напою знижує ризик смерті приблизно на 10%. Тобто виникає ще один супутній висновок – більшість із тих, хто п'є каву, має схильність до шкідливих звичок, які якраз і позначаються згубно на здоров'ї.

На думку дослідників, вживання кавового напою значно знижує ризик захворювання серцево-судинної системи, отримання травм (кава покращує концентрацію та загострює увагу), а також різних інфекційних заражень. Ось тільки на ризик смерті від раку кава не впливає. 

Але при цьому вчені також не заперечують значної частки можливої ​​випадковості, тому ще раз акцентують - все повинно бути в міру.

Інші новини розділу

  • Каша для довготривалого здоров’я: чому варто починати ранок саме з неї 18.04.202630 Каша для довготривалого здоров’я: чому варто починати ранок саме з неї

    Секрет довголіття ховається у звичайній каші на сніданок, яку фахівці з харчування часто називають “їжею для серця і мозку”. Вона допомагає зберігати молодість клітин, зміцнює судини і підтримує енергійність навіть у зрілому віці.

  • Як позбутися неприємного запаху у взутті 17.04.202645 Як позбутися неприємного запаху у взутті

    Неприємний запах у взутті, особливо в недорогих моделях, може стати справжньою проблемою. На щастя, існує кілька ефективних способів боротьби з цим явищем, які поєднують прості гігієнічні звички та народні методи.

  • Порада для енергійного початку дня: що варто включити у свій раціон. 16.04.202640 Порада для енергійного початку дня: що варто включити у свій раціон.

    Випита зранку склянка води допомагає відновити водний баланс, підвищити рівень енергії, покращити увагу та загальне самопочуття.

  • Коли краще їсти: до чи після тренування 16.04.202645 Коли краще їсти: до чи після тренування

    Якщо ви займаєтеся спортом, важливо розуміти, коли слід приймати їжу — перед тренуванням чи після нього. Можливо, ви стикалися з відчуттям тяжкості в шлунку під час вправ, якщо їли відразу перед заняттями.

  • Як легко подолати дефіцит вітаміну D 16.04.202644 Як легко подолати дефіцит вітаміну D

    Витамин D играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, укреплении иммунитета и обеспечении нормального развития организма. Хотя солнечный свет является его основным источником, в осенне-зимний период многие испытывают его нехватку.

  • Чи правда, що вегетаріанці живуть довше за інших людей? 14.04.202646 Чи правда, що вегетаріанці живуть довше за інших людей?

    Лікар-дієтолог спростувала поширений міф про те, що «справжні» вегетаріанці, які повністю відмовилися від продуктів тваринного походження, нібито мають більшу тривалість життя, кращий вигляд і міцніше здоров’я.

  • Чому не рекомендується вживати воду перед сном 14.04.202657 Чому не рекомендується вживати воду перед сном

    Звичка пити воду безпосередньо перед сном може негативно впливати на організм. Головна небезпека полягає в можливому погіршенні якості нічного відпочинку, попереджають лікарі.

  • Фахівці визначили найкорисніші види риби для людського здоров’я. 14.04.202648 Фахівці визначили найкорисніші види риби для людського здоров’я.

    Зокрема, експерти радять вживати камбалу, яка сприяє зміцненню імунної системи та має природні властивості афродизіака. Тим, хто прагне схуднути, корисно додати до раціону карпа — ця риба допомагає компенсувати дефіцит кальцію і сірки в організмі.

  • Чому болить голова при зміні погоди: пояснення лікарів. 13.04.202612 Чому болить голова при зміні погоди: пояснення лікарів.

    Спочатку світить сонце, а потім раптово починається дощ, було тепло, а тепер похолодало — навесні погода часто змінюється. Через такі коливання у багатьох людей виникають проблеми зі здоров’ям, найчастіше з’являються головні болі або коливання артеріального тиску. Неврологи розповіли, з чим це пов’язано.

  • Три поширені звички, які можуть шкодити зубам. 13.04.202615 Три поширені звички, які можуть шкодити зубам.

    До таких шкідливих звичок належать: скреготіння зубами, використання зубочисток та кусання нігтів. За словами доктора Вея Цзяня з Малайзії, через ці дії зуби можуть деформуватися, з’являються тріщини й підвищується їхня чутливість.

наверх