Готуючись до поїздки, чи то узбережжя океану чи моря, чи гірські вершини, а часом просто нетривалий похід, кожна людина обов'язково бере із собою медикаменти та засоби першої необхідності.
Головне, точно знати, що може стати в нагоді, щоб не везти з собою з дому всю аптечку. Необхідно ретельно спланувати свій відпочинок та вибрати маршрут подорожі. А також потрібно з'ясувати, які захворювання поширені у країні, куди намічено поїздку. Не треба впадати в паніку, уявляючи собі неприємні картини із захворюваннями малярії або жовтої лихоманки, але консультація з лікарем не завадить.
Якщо подорож запланована країнами Північної Америки, Середземномор'я чи Європи, тоді цілком підійде універсальна аптечка. До неї можуть входити:
1) Жарознижуючі засоби,
2) Кошти від безсоння та головного болю,
3) Препарати від розладу шлунка,
4) Знеболюючі препарати,
5) Кошти від алергії,
6) Кошти проти заколисування,
7) Бактерицидний лейкопластир, ножиці, бинт, антисептик,
8) Спеціальний крем від засмаги, що має високий рівень захисту,
9) Засоби проти кліщів, комарів та інших комах.
Збираючись у поїздку екзотичними країнами, потрібно обов'язково прихопити із собою захисні засоби від укусів малярійних комарів, препарати проти малярії. Можуть стати в нагоді антикомарині сітки та репеленти.
Для екстремального туризму, крім традиційного набору, знадобляться такі засоби як Йод або зеленка, мазь від забій і розтягувань, перекис водню, крем для рук.
Також до основних засобів аптечки слід додати і антибактеріальні серветки, що відрізняються своєю практичністю. Такі серветки зможуть допомогти у різних ситуаціях. Наприклад, вони знімають свербіж від укусу, прискорюють загоєння ранок та опіків, допомагають при нежиті, дезінфікують та очищають руки.
Важливо, все продумати заздалегідь, і тоді відпочинок принесе лише незабутні та приємні враження.
