Британські вчені провели дослідження, результат якого показав, що відмова від вживання в їжу цукру допомагає позбутися від деяких захворювань.
В одній групі піддослідних термін дієти склав три місяці. За результатами у досліджуваних нормалізувався артеріальний тиск, знизився рівень холестерину в крові, а також рівень глюкози. У другій групі не їли цукру і його похідних протягом двох місяців. Результат показав, що 90% учасників експерименту стали себе краще почувати, сон став якісніше. Всі досліджувані відзначили поліпшення стану шкірних покривів, позбавлення від псоріатичних проявів.
Медики радять по максимуму відмовитися від цукровмісних продуктів, а ласунам і гіпотонікам рекомендують замінити такі продукти фруктами з невисоким глікемічним індексом.